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Você se sente infeliz... mas não entende exatamente o porquê?

Descubra como a EFT pode transformar sua autoestima — e mudar a sua vida de dentro pra fora. Desperte o seu poder pessoal e brilhe como a Estrela Ascendente que você é!

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Você luta todos os dias e nada parece funcionar?

Você acorda todos os dias com aquela sensação de peso no peito. Olha ao redor e, no fundo, sente que está vivendo uma vida que não é sua.

Você cuida de todo mundo... Mas quem cuida de você?

Mas ainda assim você esconde a sua dor. Às vezes até sorri nas fotos, mas por dentro se sente insegura, deslocada e invisível.

Talvez você já tenha se perguntado:

     • Por que eu não consigo me sentir feliz de verdade?
     • Por que me sinto travada, sem motivação, sem energia?
     • Por que me comparo tanto com outras mulheres e sempre saio perdendo?
     • Por que tenho tanto medo de errar, de me expor, de dizer o que penso?

A resposta pode doer. Mas também pode libertar:

👉 Você sofre com baixa autoestima. E talvez nem saiba disso.

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A RAIZ INVISÍVEL DO SEU SOFRIMENTO

Ao contrário do que muitos pensam, ter baixa autoestima não se trata apenas de achar que não é bonita ou deixar de se cuidar. Vai além disso. É se ver de forma negativa, exagerar as suas falhas e não enxergar o seu valor. 

Ela faz você:

   • Dizer “sim” quando quer dizer “não”;
   • Acreditar que precisa se esforçar o triplo para ser valorizada;
   • Se sentir culpada por descansar ou cuidar de si mesma;
   • Tolerar o que te machuca porque “antes mal acompanhada do que só”;
   • Não se posicionar ou colocar limites por medo de magoar;  
   • Achar que não merece coisas boas;
   • Ter dificuldade em aceitar elogios ou valorizar suas conquistas;
   • Não confiar em si mesma;
   • Se autosabotar por achar que não merece ou não é capaz ter sucesso;

E você se sente sozinha, incompreendida e sufocada dentro de si mesma. Não se cuida e não se dá o carinho que merece. Essa sensação de olhar no espelho e não conseguir amar o que vê pode ser esmagadora, mas ela não precisa definir a sua vida.

É por isso que eu te contar um segredo:

A autoestima não nasce pronta. Ela é construída — e pode ser reconstruída!

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VOCÊ PODE SE LIBERTAR. E EU POSSO TE AJUDAR

A EFT (Técnica de Libertação Emocional) é uma abordagem terapêutica profundamente transformadora que atua diretamente nos bloqueios emocionais e traumas que causam a baixa autoestima. Esses bloqueios podem ter surgido na infância em situações de rejeição, críticas ou experiências dolorosas que, mesmo sem perceber, moldam a forma como você se vê e interage com o mundo.

Através de toques suaves em pontos estratégicos do corpo — enquanto trabalhamos suas emoções e pensamentos — a EFT ajuda a dissolver a carga negativa dessas memórias promovendo um profundo estado de alívio e transformação emocional. O que antes parecia impossível — como aprender a dizer não, se afastar de pessoas tóxicas ou parar de se importar com o julgamento dos outros — torna-se mais acessível, pois sua mente e corpo aprendem uma nova forma de responder às situações sociais sem pânico, sem bloqueios e sem sofrimento. 

Você merece mais do que apenas sobreviver. Você merece brilhar!

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O QUE VOCÊ VAI EXPERIMENTAR COM A EFT?

✅ Aumento da autoestima;
✅ Se libertar da autocrítica constante;
✅ Parar de se comparar com outras mulheres;
✅ Reconhecer seu valor, mesmo nas imperfeições;
✅ Liberação de traumas e feridas emocionais;
✅ Redução do medo de julgamento e rejeição;
✅ Aprender a dizer não e colocar limites;
✅ Viver relacionamentos mais saudáveis;
✅ Bem-estar emocional e tranquilidade interior;
✅ A coragem de ser quem você é, com leveza e segurança;

É como tirar, camada por camada, tudo aquilo que te fizeram acreditar sobre você mesma, te ajudando a enxergar com os olhos certos: do amor e da compreensão.

IMAGINE COMO SERIA A SUA VIDA SE...

✨ Você se olhasse no espelho e finalmente gostasse do que vê;
✨ Sentisse orgulho de si mesma;
✨ Conseguisse dizer “não” sem culpa e se colocar em primeiro lugar;
✨ Não precisasse mais de validação dos outros para se sentir segura;
✨ Conseguisse tirar da sua vida quem te faz mal;
✨ Tivesse coragem para assumir ir atrás dos seus sonhos;
✨ Se sentisse leve, em paz, conectada com quem você é de verdade;

Tudo isso é possível!

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DESEJA SABER MAIS?

Que tal agendar uma consulta de avaliação gratuita? Assim podemos conversar melhor e entender quais são as suas necessidades e a melhor forma de te ajudar a ganhar mais autoestima e descobrir a pessoa incrível que você é, mas ainda não consegue enxergar. 

Essa consulta é pra você, mulher que...

   • Tem mais de 30 anos e sente que está estagnada ou perdida;
   • Já tentou melhorar com livros, vídeos, conselhos — mas nada resolve de verdade;
   • Tem dificuldade de confiar em si mesma ou de se amar;
   • Sente que está “funcionando no automático” e quer voltar a sentir vida de verdade;

O QUE VOCÊ GANHARÁ COM A CONSULTA DE AVALIAÇÃO?

   • Uma visão clara e objetiva de como você está agora e como deseja estar no futuro.
   • Descobrir desafios que estejam sabotando o seu sucesso.
   • Você sairá da sessão renovada, reenergizada e inspirada para finalmente começar a sua jornada rumo a uma vida melhor.

É simples e fácil! Você só precisa preencher um pequeno formulário e dentro de até 48 horas eu entrarei em contato para agendarmos a sua consulta de avaliação. 

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UM POUCO SOBRE MIM

Olá! Meu nome é Aline Rodrigues e sou terapeuta EFT certificada formada pelo curso EFT Pró ministrado pelo André Lima. Adoro estudar formas de melhorar a nossa vida e sou comprometida em ajudar as pessoas a atingirem o bem-estar mental e emocional.

Durante muitos anos eu acreditei que valia menos e não era boa o suficiente.
Carregava dentro de mim uma sensação constante de não me encaixar em lugar nenhum, sempre me sentir deslocada entre as pessoas e estava sempre me comparando com os outros - e eu sempre saía como perdedora nessa comparação.

Eu não enxergava o meu valor como pessoa e achava que precisava melhorar muito para ser aceita. Sempre que tentava melhorar em algo, colocava metas absurdas e irreais e acabava me frustrando no fim.

Levei tempo para entender que eu precisava aprender a me amar, me aceitar e me valorizar — do jeitinho que eu sou. Entender que eu sou perfeita do meu jeito, com minhas qualidades e defeitos. E por isso sou tão boa quanto qualquer outra pessoa e também mereço ter sucesso na vida.

E agora eu quero te ajudar, pois sei muito bem como é se achar menos do que todo mundo e conviver com essa dor. Não desejo isso a ninguém.

Agora é hora de você conquistar o seu poder pessoal e brilhar como a Estrela Ascendente que você é de verdade. ✨


PERGUNTAS

As sessões ocorrem semanalmente em horários agendados. O atendimento é feito online e você pode fazer a terapia no conforto da sua casa. 

Sim, a terapia online tem o mesmo resultado da presencial.

As chamadas de vídeo podem ser feitas através do aplicativo Google Meet ou pelo Whatsapp.

A duração depende do tipo de pacote que você adquirir, que pode ser de 4 ou 8 sessões.

O pagamento é realizado ao fechar o pacote e pode ser feito por Pix ou transferência bancária.

Nessa consulta eu irei te conhecer melhor, ouvir suas dores e seus problemas. Juntas nós vamos definir quais são as suas necessidades para traçar um plano que irá lhe ajudar a resgatar sua autoestima. Também iremos identificar aquilo que está te sabotando. O objetivo é que você saia da consulta tendo clareza do que quer e como chegar lá. 

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