Existem muitas coisas que nos puxam para baixo e atrapalham a nossa evolução, mas a meu ver tem uma que realmente atrasa a nossa vida: o medo de ficar sozinha. Esse é um dos maiores pontos fracos de uma mulher. Segue o fio.
Desde criança somos educadas para acreditar que a felicidade da mulher está no casamento e que mulher sozinha não é gente. Para algumas isso é mais forte, para outras nem tanto. Ainda assim isso está presente para nós. Dentro da família, na mídia, livros, filmes, histórias, etc. sempre está lá: a mulher precisa encontrar um grande amor para ser feliz de verdade.
E isso é reforçado quando vemos uma personagem que é bem sucedida, empresária, independente, etc. mas é retratada como fria, arrogante, autoritária, frustrada, etc. porque não se casou. A mensagem é bem clara: para a mulher, ser bem sucedida profissionalmente não vale nada se ela não casou e não teve filhos.
Resultado: mulheres morrendo de medo de ficarem sozinhas. Nós fomos ensinadas a acreditar que não somos suficientes, que somos incompletas e não podemos ficar sozinhas. E por causa desse medo, tantas mulheres suportam relacionamentos abusivos.
Claro que a parte financeira pesa muito, eu não ignoro isso. Mas eu já vi mulheres independentes na mesma situação. Mesmo tendo condições de ir embora, elas permanecem porque tem medo da solidão. É o que chamamos de dependência emocional.
Elas acham que precisam desse relacionamento para se sentirem amadas, valorizadas e felizes e não acreditam que pode ter isso por si mesmas. Quando você acha que não é boa o suficiente, é difícil conseguir ser feliz sozinha.
Eu sempre falo que quem não é feliz sozinha, não será feliz acompanhada porque isso tem que partir de nós mesmas. Aprender a ser feliz sozinha não significa que você vai ficar sozinha pelo resto da vida e sim que a sua felicidade não depende de estar com outra pessoa. Você pode casar, ter filhos, os dois podem envelhecer juntos e cercados de netos… uma coisa não exclui a outra. A diferença é que se um dia o relacionamento acabar, você pode até sofrer no início porque realmente dói, mas depois ficará bem porque no fim das contas sua felicidade depende de você mesma.
A mulher que sabe ser feliz consigo mesma tem mais forças para sair de um relacionamento tóxico/abusivo já nos primeiros sinais. Ela não fica tempo o suficiente para que um estrago profundo seja feito, nem tenta mudar alguém que nunca se importou em ser uma pessoa melhor .
O medo da solidão paralisa, enfraquece e por causa dele permanecemos com quem nos faz mal porque achamos que não podemos viver bem sozinhas.
Você já deve estar achando que eu sou contra o casamento. Não, eu não sou. Até porque fui casada durante 25 anos e só acabou porque meu marido faleceu no fim de 2023. Eu tive um casamento feliz, sofri muito quando ele se foi e chorei tanto que cheguei a pensar que tinha algo de errado comigo. Mas com o tempo eu fui refazendo minha vida e encontrando um novo rumo porque mesmo tendo vivido tão feliz durante 25 anos, eu também sei feliz sozinha.
É assustador? Muito. Agora eu tenho que cuidar de mim mesma, resolver meus problemas e ser responsável por tudo. Estou com medo? Sim, estou. Estaria mentindo se dissesse que está tudo bem. Ainda assim eu sigo em frente porque sei que posso superar. A solidão não me assusta porque gosto da minha companhia.
E você? A solidão te assusta a ponto de te deixar presa a um relacionamento que não te dá satisfação nenhuma? Vale a pena viver assim? Só você pode responder isso. Talvez você até queira se libertar disso, mas tem medo de ficar sozinha e desmoronar. Muitas têm esse medo.
Você não precisa terminar tudo agora, nesse exato momento e nem aconselho isso (a não ser em situações de risco). O conselho que eu costumo dar para mulheres nessa situação é cuidar delas mesmas.
O primeiro passo é planejar, decidir o que você quer para a sua vida, o que é importante e o que pode ser deixado de lado. Qual vida você quer viver? Como você gostaria de estar daqui a uns 5 anos? Como gostaria de se sentir? Coloque tudo no papel.
Quando você já tiver bem claro o que quer, o segundo passo é saber como conseguir. Coloque tudo no papel: o que você precisa para chegar lá, quais recursos tem agora e como conseguir as habilidades de que precisa. Se um objetivo estiver muito grande, divida em passos menores. Estabeleça metas (realistas) e um prazo (também realista) para atingir cada uma.
A meu ver, a primeira meta é cuidar do seu emocional. Por que você acha que depende desse relacionamento para ser feliz? O que aconteceu na sua vida para você acreditar nisso? É preciso se fortalecer internamente, limpar as dores e feridas emocionais, ganhar confiança e autoestima. A mudança tem que acontecer por dentro primeiro e você pode fazer isso em silêncio, sem alarde, sem falar dos seus sonhos e planos. Não precisa terminar o relacionamento para isso.
Cuide de você e se fortaleça. Aprenda que pode ser feliz sozinha e também que merece uma vida muito melhor. Acredite que você pode ter isso, todo mundo pode. Limpe as crenças negativas e troque por outras que te elevem e fortaleçam. Tendo feita essa mudança interna, o exterior será consequência.
Sim, isso leva tempo, dá trabalho e é doloroso. Não quero te desanimar e sim te deixar preparada para o que virá caso você decida fazer essa mudança. Quando você entende que terá obstáculos, se prepara melhor para não desistir no meio do caminho.
“Ah, mas será tão doloroso!”
A escolha é sua: enfrentar a dor da mudança que te levará a algo melhor ou ficar com a dor de continuar onde está pelo resto da vida. Qual dor você prefere?
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