Você se anula para evitar conflitos? Isso tem um preço!
Entendo que ninguém gosta de conflitos e às vezes é melhor evitar do que se desgastar com coisas que não valem a pena. O problema é quando você passa a vida engolindo sapos para evitar conflitos. Você cede em coisas que são importantes, aceita quando invadem seu espaço e evita dizer não quando precisa. Tudo para manter uma suposta paz. Só que essa paz tem um preço.
Há textos na internet falando sobre a escolha entre ter razão e ser feliz. Coincidência ou não, esses textos geralmente são dirigidos às mulheres. É o que você vem fazendo a vida inteira, não é? Preferindo ser feliz do que ter razão o tempo inteiro? Você cede, abre mão dos seus direitos, não estabelece limites e não fala nada quando invadem o seu espaçou ou agem com falta de respeito. As pessoas abusam, mas você deixa quieto porque acha que não vale a pena discutir, que prefere ser feliz do que ter razão.
Ok. E você é feliz? Se sim, ótimo! Se tudo isso te faz bem, traz uma vida leve, saudável e tranquila, quem sou eu na fila do pão para falar o contrário?
Como falei antes, há momentos em que o melhor é deixar para lá. Ter razão ou ser feliz é sobre não perder tempo discutindo por mesquinharia, nem brigar por coisas que sequer são importantes para nós. Nesse caso o melhor é ser feliz mesmo. O problema começa a partir do momento em que você aplica essa lógica com coisas que são importantes, atitudes de desrespeito, pessoas invasivas que não respeitam seus limites e comportamentos abusivos.
É nesse ponto que a coisa começa a ficar complicada porque entre ter razão e ser feliz, você fica sem os dois. Você engole os sapos, se anula e acaba ficando infeliz. Ah, claro. Isso evita conflitos e tudo fica em paz. Para quem? Obviamente não para você porque aí dentro ocorre uma luta interna. Você foi ferida, desrespeitada, teve seu espaço invadido e precisou engolir tudo isso para não desagradar aos outros. Então sim, tudo está em paz, mas não para você. Está em paz para quem passou dos limites e invadiu seu espaço.
Essa pessoa sim está se beneficiando com o seu silencio, ela sim está em paz porque você decidiu, mais uma vez, não falar nada diante do seu comportamento abusivo e desrespeitoso.
Pode parecer cruel falar assim, eu entendo. Acontece que falta de conflito não quer dizer necessariamente que tudo está em paz, apenas que você escolheu se calar.
Talvez você acredite que não adianta entrar em conflito, pois acha que sempre sai perdendo. Ou que a pessoa simplesmente não vai te escutar e mudar. Ou você apenas não enxerga o seu valor e acredita que está tudo certo ser tratada dessa forma. Ainda tem a situação de você simplesmente não poder falar nada porque depende financeiramente dessa pessoa e não tem para onde ir, mas isso é assunto para outro texto.
A questão aqui é: você evita falar o que pensa e colocar limites porque tem medo da reação dessa pessoa. Ela pode brigar, ficar magoada, zangada, se afastar… você também pode ganhar fama de “chata”, “difícil”, “leva tudo à ferro e fogo”, “louca” e similares. Vai lidar com críticas e julgamentos das pessoas que querem te ver em silencio para o bem delas. E, no momento, isso pode parecer pior para você do que apenas manter a boca fechada e a cabeça abaixada. Especialmente quando você ainda não se sente forte o bastante para enfrentar tudo isso.
Eu não estou dizendo que você deve mudar de forma drástica porque mudança leva tempo e é gradual. E antes de fazer qualquer coisa externamente, primeiro tem que vir a mudança interior. Você precisa restaurar sua autoestima, recuperar seu poder pessoal e se fortalecer internamente. Só então estará preparada para lidar com o que acontece ao redor.
Através da EFT é possível buscar eventos na sua vida que te fizeram acreditar que é melhor ficar em silencio mesmo que isso custe sua saúde mental e emocional. Limpando esses eventos, você deixa de acreditar deve ficar calada e aprende a falar o que pensa e colocar limites. Você estará mais forte e confiante para defender seu espaço e até se afastar de quem não entende e aceita essa nova versão de você.
E assim você vai aprender com o tempo quando vale a pena ter razão e quando é melhor apenas ser feliz, mas isso tem que ser uma escolha sua, de acordo com o que lhe faz bem e não apenas para evitar conflitos.
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